Жизнь без стресса - Трансцендентальная Медитация в Дюссельдорфе

Вводная лекция по Трансцендентальной Медитации (ТМ) , семинар "Влияние ТМ на здоровье, как жить без стресса?" и обучение медитации в Дюссельдорфе.

Первое вводное занятие 04 февраля, понедельник в 18:30 - БЕСПЛАТНО.

Темп жизни растет, количество задач и связанное с ними напряжение - возрастает, рой мыслей не дает покоя днем и ночью, информация для обработки все прибывает и прибывает и ВОТ ты уже не можешь расслабиться даже когда вроде бы отдыхаешь, не получается спать и уровень беспокойства и стресса растет и растет, с годами накапливаясь и уже влияние его на уровень здоровья и жизни - очевиден.

КАК НАКОНЕЦ ТО НАУЧИТЬСЯ СБРОСИТЬ СТРЕСС и выйти из порочного круга напряжения созданного своим же образом жизни? Найти новый источник сил, вдохновения, энергии и творческих способней, улучшить физическое и эмоциональное здоровье? Ведь всем известно - что "все болезни от нервов".

На эти и другие вопросы ответит и предложит пути решения проблемы астролог - коуч, учитель медитации с 20 - летним стажем Виктор Уделис. Подробнее о лекторе читайте здесь

Регистрируйтесь на бесплатную вводную лекцию здесь

Трансцендентальная Медитация (ТМ) – это простая, естественная и не требующая усилий умственная техника.
При регулярной практике ТМ тревожность проявляется всё меньше в жизни человека; он начинает принимать более удачные решения в своей повседневной деятельности, поскольку способен лучше справляться со стрессом. Со временем человек может стать полностью свободным от стресса.

Это означает, что его поступки мотивируются потребностями текущей ситуации, а не его собственной реакцией на ситуацию под влиянием стресса. Он воспринимает сложную ситуацию не как угрозу, а как возможность для личного и профессионального роста.

Результаты с первых дней практики:

• раскрытие полного потенциала личности
• гармонизация личных и социальных отношений
• снятие стресса и напряжения
• улучшение физического и эмоционального здоровья
• постановка и достижение целей в жизни
• достижение финансового и социального успеха
• развитие высших состояний сознания

Регистрируйтесь на бесплатную вводную лекцию здесь

Трансцендентальную медитацию в настоящий момент практикуют более шести миллионов людей по всему миру. Она не требует изменения образа жизни, не является философией или религией.

Ей очень легко обучится, нет никаких начальных условий, необходимых для обучения ТМ (ТМ можно обучаться, начиная с пятилетнего возраста, верхнего возрастного предела нет). Эффективность ТМ подтверждена более чем 600 научными исследованиями, проведенными в 200 научно исследовательских институтах и лабораториях 30 стран мира. (В России исследованиями о влиянии ТМ на физиологию мозга занимается Институт Мозга РАМН. В 1995 году он рекомендовал правительству России вести ТМ во все учебные заведения).

Как показали исследования, биологический возраст людей, занимающихся ТМ, в среднем на 5–12 лет меньше хронологического. Кроме этого, у них наблюдается значительное снижение заболеваемости, включая риск сердечно - сосудистых заболеваний. Это связано с тем, что во время практики ТМ физиология человека получает очень глубокий отдых, который в несколько раз более глубже, чем отдых во время сна. Этот отдых растворяет стрессы, и устраняет саму причину психосоматических заболеваний. Одновременно практика ТМ активизирует внутренние защитные механизмы организма.
Исследования свидетельствуют и о том, что у медитирующих более теплые отношения с другими людьми, они более спокойные и уверены в себе, способны более творчески и эффективно решать разнообразные задачи. Рядом с ними чувствуется больше гармонии, покоя и радости.

Важнее всего то, что ТМ дает целостные результаты, охватывающие все стороны жизни. Это значит, что ни одна область жизни не остается в стороне, и нет никаких нежелательных побочных эффектов.

Регистрируйтесь на бесплатную вводную лекцию здесь

Семинар состоит из 5 дней по 1, 5 часа.

Расписание:
04 февраля, понедельник в 18:30: Вводная лекция. ВХОД СВОБОДНЫЙ.
Последующие 4 дня обучения Трансцендентальной Медитации и семинара выбираются по договоренности на первом занятии.

Предварительная регистрация на вводную лекцию ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Регистрируйтесь на бесплатную вводную лекцию здесь

Место проведения:
Kölner Landstr. 148, Cafe "Wunderhaus", 40591 Düsseldorf, Deutschland
Телефон: (WhatsApp, Viber, Telegram) : +49 176 641 71 982 и +49 176 304 40 272
E-mail: info@yoga-seminars.com