Йога семинары тренинги

Семинар «Йога для всех!»

Групповые и индивидуальные занятия по Йоге для людей любого уровня подготовки. Йогатерапия.

Занятия в стилях:Шри Шри Йога Асаны, Универсальной, Аштанга и Шивананда Йоги.

Гормон – Йога – специальный комплекс для женщин от Дины Родригес.

Сукшма Вьяяма йога – суставная йога в традиции Дхирендры Брахмачарьи.

Использование в занятиях дыхательный техник – Пранаям и энергетических замков – Бандх.